Όλοι οι τρόποι που η σχεδιασμένη κίνηση – άσκηση υποστηρίζει το φαινόμενο του πόνου

Τοπική Φυσιολογία Αναστολή – αναχαίτιση του φαινομένου του πόνου Αλλαγή των πεποιθήσεων – Αντίληψη μέσω της δράσης Φυσικοί παράγοντες : Δύναμη – Κινηματική – Κινητική – Αύξηση της ανοχής/αντοχής στα φορτία Καινοτομία στην αντιμετώπιση του φαινομένου του πόνου Προβλεπόμενες προσδοκίες Αλλαγή στη φλοιώδη αναπαράσταση του εγκεφάλου Καλλιέργεια της εστίασης…

Αναλυτικά »

Άσκηση και εξαρτημένη σχέση (έξη) του ασκούμενου με αυτή

Εθισμός στην άσκηση: Ποιο είναι το «υγιές σημείο» που διακρίνει και προσδίδει δέσμευση για φυσιολογική κινητική δραστηριότητα / άσκηση, σε σχέση με τον εθισμό στην άσκηση; Η υγεία δεν είναι μόνο η απουσία ασθένειας, αλλά η βελτιστοποίηση όλων των συνιστωσών της φυσιολογίας του ανθρώπου: σωματική, ψυχική και κοινωνική. Η…

Αναλυτικά »